Jeu Responsable

Jouez de manière responsable et découvrez les outils pour prévenir l'addiction aux jeux d'argent. Votre bien-être est notre priorité.

🛡️ Protection et prévention
🎯

Limites claires

Définissez vos limites de temps et d'argent avant de jouer

Contrôle du temps

Surveillez le temps passé à jouer et prenez des pauses

💰

Budget strict

Ne jouez qu'avec l'argent que vous pouvez vous permettre de perdre

⚠️

Signes d'alerte

Reconnaître les signes d'un comportement problématique est essentiel pour agir à temps.

Comportemental

  • • Préoccupation excessive pour le jeu
  • • Mensonges sur le temps passé à jouer
  • • Négligence des responsabilités
  • • Isolement social

Financier

  • • Dettes croissantes
  • • Emprunts pour jouer
  • • Vente d'objets personnels
  • • Dépenses excessives
🛠️

Outils de contrôle

Limites de dépôt

Définissez des limites quotidiennes, hebdomadaires et mensuelles

Limites de temps

Programmez des alertes et des déconnexions automatiques

Auto-exclusion

Demandez une exclusion temporaire ou permanente si nécessaire

📞

Ressources d'aide

Lignes d'écoute

🇫🇷 09 74 75 13 13
🇧🇪 0800 35 777
🇨🇦 1-888-230-3505
💡

Conseils pratiques

Jouez uniquement pour le divertissement, pas pour gagner de l'argent
Prenez des pauses régulières et pratiquez d'autres activités
Parlez de vos habitudes de jeu avec des proches de confiance
Évitez de jouer sous l'influence de l'alcool ou de la fatigue
Gardez un journal de vos sessions de jeu
N'hésitez pas à demander de l'aide si vous en ressentez le besoin

Besoin d'aide immédiate ?

Si vous ou un proche êtes en difficulté avec le jeu, n'hésitez pas à contacter les services d'aide.